为促进2019级本科新生更好地认识自己和提升自我,指导新生更快地适应大学生活,增加对心理知识的了解。2019年8月31日晚,经济与管理学院2019级本科新生心理健康教育讲座在景林报告厅举行,武汉大学大学生心理健康教育中心的高倩老师应邀为全体新生带来了“你需要了解自己”的专题讲座。
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你看到了什么?你的感受是什么?你的情绪是什么样的?首先,高倩老师通过这三个问题,引起同学们的兴趣和讨论。接着指出了大学新生面临的五大转变,大学需要完成发展目标、角色的转变、学习方面、人际关系以及生活方面的变化。并通过生动有趣的案例进一步引导大家,如何了解自己,如何规划自己的大学生活和尽快融入新的环境和集体,加深了学生们对心理知识的了解。最后,高倩老师也为大家介绍了学校心理健康教育工作的情况,指出当同学们碰到心理问题时应该如何有效地获得帮助等。
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心理健康是大学生成才的基础,此次讲座让更多的2019级本科新生意识到心理健康问题的重要性,从而能够更好的剖析自己、认识自己,自觉维护心理健康。相信2019级本科新生能够尽快转变角色,调整状态,度过美好的大学生活。(通讯员:杨玉洁)